Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
92,9 kg
Tappat hittills: 14,6 kg.
Kvarvarande: 12,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
910 kcal
|
Fett: 38,50g | Prot: 27,48g | Kolh.: 114,33g.
Frukost: Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Saint Alby Blanc de Dinde, Balade So Light. Lunch: Lidl Salade Poulet. Middag: Ratatouille. Snacks/Annat: Pain Grillé Multigrain, St Mamet Poires Williams , Sondey Galette de Maïs Bio. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|