Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
80 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1522 kcal
|
Fett: 54,74g | Prot: 54,75g | Kolh.: 206,78g.
Frukost: Sari Roti Roti Sobek Coklat, Tempe Mendoan, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Middag: Kratingdaeng Energy Drink, Fiesta Karage, Nasi Putih, Milo 3 In 1, Cendol, Tempe Mendoan. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisnha da 's vikthistorik
|