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hj me despedi da minha vida gordurosa de comidas suculentas de gordura...me despedi com um hambúrguer e batata frita....amanhã retomo na contagem de calorias...preciso tomar as rédias novamente ..se não voltarei a estaca zero .... me pesarei amanhã pela manhã e vamos lah ..voltando a luta! que Deus me ajude e não me deixe cair em tentações, bom começo de semana a todos bj bj
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