Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 april 2020
|
59,1 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
978 kcal
|
Fett: 47,69g | Prot: 91,42g | Kolh.: 43,63g.
Frukost: Мармеладные Мишки, Веселый Молочник Кефир 2,5%, Яйцо, Дымов Бекон Венгерский. Lunch: Гречка Отварная, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом, Куриные Грудки (Запеченые). Middag: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Пятерочка Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Слабосоленая Кусочки, Дома Куриный Бульон из Грудки. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tanyusha_ _ 's vikthistorik
|