|
24.9
|
66,7 kg
Tappat hittills: 13,6 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1684 kcal
|
Fett: 33,33g | Prot: 69,24g | Kolh.: 202,06g.
Lunch: シュウマイ, 味噌汁, タラの衣焼き, ご飯. Middag: ハウス食品 キーマカレー, ご飯, キリンビール 淡麗グリーンラベル, ペペロンチーノ. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|