Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
48,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 0,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
821 kcal
|
Fett: 22,22g | Prot: 26,11g | Kolh.: 126,31g.
Middag: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. Snacks/Annat: Pastel, Lontong, Cimory Fresh Milk Matcha. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|