Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
64,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
572 kcal
|
Fett: 20,11g | Prot: 54,78g | Kolh.: 45,52g.
Frukost: Мёд, Кофе, Своя Линия Творог Нежирный . Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы, Салат из Капусты и Огурца, Суп Овощной. Middag: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Говядина Отварная, Помидоры. Snacks/Annat: Творожная Запеканка ПП. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tania.abr 's vikthistorik
|