Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
82,9 kg
Tappat hittills: 7,2 kg.
Kvarvarande: 37,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
5631 kcal
|
Fett: 295,08g | Prot: 153,91g | Kolh.: 562,30g.
Frukost: Булочка, Компот. Lunch: Салат с Курицей и Ананасами, Котлета Куриная, Данессия Салат Пикантный, Good Food Каша Рисовая с Изюмом. Snacks/Annat: Пирожок с Капустой, Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом, Пирожок с Капустой, Токио Сити Пикантный Салат с Капустой, Компот, Банан, Токио Сити Пикантный Салат с Капустой, Валетек Кисель , Пирожок с Капустой, Мария Торт Сказка, Волжский Пекарь Торт Лебединая Верность. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pechka_svch 's vikthistorik
|