Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
58,6 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1769 kcal
|
Fett: 70,40g | Prot: 73,33g | Kolh.: 209,35g.
Frukost: Лимон, Медовый Край Мёд Липовый, Малина, Сахар, Простоквашино Сметана 15%, Свежее Завтра Творог 1,8%, Помидоры Черри, Oltermanni Сыр 17%, Harry's Хлеб для Сандвича. Lunch: Морковь, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alina5987 's vikthistorik
|