Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
59,7 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 63,03g | Prot: 106,55g | Kolh.: 103,44g.
Frukost: Яйцо Куриное, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Проспект Хлеб Спортивный, Ичалки Сыр Диетический, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Пестречинка Куриная Грудка Варено-Копченая. Lunch: Молком Масса Творожная с Ванилином. Middag: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Банан. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|