Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 april 2020
|
56,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 11,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 53,23g | Kolh.: 159,00g.
Frukost: Сыр, Шампиньоны, Помидоры, Ленморепродукт Нерка Стейк. Lunch: Ратибор Варенье Вишневое, Разрыхлитель (Алюминиевый Сульфат Натрия, Двойного Действия), Вода из под Крана, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная . Middag: Золотой Колос Корзинка с Белковым Кремом. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|