Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
77,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 41,22g | Prot: 86,45g | Kolh.: 216,20g.
Frukost: Telur Dadar, Belfoods Chicken Nugget, Nasi Putih, Semangka. Middag: Pempek, Kubis Hijau Dimasak, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Semangka. Snacks/Annat: Pepaya, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
siskajulhida 's vikthistorik
|