Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
65,3 kg
Tappat hittills: 12,7 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
868 kcal
|
Fett: 29,94g | Prot: 62,43g | Kolh.: 86,38g.
Frukost: Магнит Ватрушка с Творогом. Lunch: Джон Джоли Дорадо на Пару. Snacks/Annat: Storck Werther's Original Sugar Free, Шоколадово Chocoline Печенье Шоколадное в Карамельной Глазури с Арахисом, Санта Бремор Французский Краб с Мягким Сыром. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|