|
ПП Сырная булочка в 1 порции 188/15/8/12.5
|
1916 kcal
|
Fett: 87,31g | Prot: 111,36g | Kolh.: 170,71g.
Frukost: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Valio Сыр Чеддер, Великоросс Плов с Говядиной. Lunch: Mikado Горошек, Ольхово Сыр Плавленый Копченый, Говяжий Стейк (Только Постный). Middag: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Простоквашино Творог 5%, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Кукурузная. Snacks/Annat: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Круассан с Шоколадной Начинкой. mer...
|
|
 Kommentarer
25 apr 20 av medlem: lerochkaww
|
На 2штуки:
100 гр творога (у меня 5% Простоквашино)
1 яйцо куриное
Мука 30 гр (у меня кукурузная)
Все смешать (можно немного подсолить), вымешать как тесто, раскатать в 2булочки
Сверху тертый сыр 20 грамм
И в духовку на 20 минут на 180 градусов
25 apr 20 av medlem: yana.vasileva1991
|
Мммм, вкусняшка 😍, спасибо ☺️
25 apr 20 av medlem: lerochkaww
|
а сколько весит вся порция? плотность каллорий интересует
25 apr 20 av medlem: Людмила7887
|
25 apr 20 av medlem: yana.vasileva1991
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yana.vasileva1991 's vikthistorik
|