Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
49,4 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
677 kcal
|
Fett: 25,32g | Prot: 80,30g | Kolh.: 28,75g.
Frukost: Избенка Сыр Адыгейский, Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Киприно Сыр Лайт 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Яичный Белок. Lunch: Минтай, Огурец (с Кожурой), Bombbar Соус Майо, Макароны Отварные. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|