Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 april 2020
|
70,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1981 kcal
|
Fett: 23,15g | Prot: 70,54g | Kolh.: 236,04g.
Frukost: フジッコ 蒸し大豆 フジッコ, 雪印乳業 ガセリ菌SP株ヨーグルト, コーヒー. Lunch: イカ明太巻きずし, かにかま, イオン かけそば, 生卵. Middag: 赤ワイン. Snacks/Annat: 一正蒲鉾 ひら天 一正蒲鉾. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|