Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
99,8 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 28,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1135 kcal
|
Fett: 24,82g | Prot: 64,57g | Kolh.: 160,43g.
Middag: Bulgur Pilavi, Erdbeeren, Kalbfleisch, Arla Skyr Erdbeere, Banane, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Ja! Cornflakes. Snacks/Annat: Lidl Kong Strong. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|