|
45,9 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 86,63g | Prot: 72,08g | Kolh.: 128,71g.
Frukost: Panna Montata, Fragole Zuccherate. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Fusilli Kamut. Middag: Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso), Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. mer...
|
Ökar 0,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|