Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
95 kg
Tappat hittills: 27,6 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
879 kcal
|
Fett: 31,88g | Prot: 58,67g | Kolh.: 92,99g.
Frukost: Яблочные оладьи. Efter frukost: Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Мясное рагу. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nani.no.More 's vikthistorik
|