Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 9,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
878 kcal
|
Fett: 48,14g | Prot: 46,11g | Kolh.: 54,13g.
Frukost: Cornline Батончик из Цельных Злаков с Клюквой и Воздушным Рисом, Озерский Сувенир Ядра Орехов Фундука, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Милково Сыр Голландский 45%, Лента Оливки Зеленые с Лимоном, Вареное Яйцо. Lunch: Щи Зеленые. Middag: Коньяк, Приготовленный Яичный Белок. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
julija0211 's vikthistorik
|