Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
65,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
509 kcal
|
Fett: 24,56g | Prot: 24,74g | Kolh.: 46,75g.
Frukost: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Daging Babi Cincang, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Snacks/Annat: Risoles. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nina chairin 's vikthistorik
|