Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
80,9 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
834 kcal
|
Fett: 39,97g | Prot: 49,89g | Kolh.: 70,92g.
Frukost: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Петелинка Куриные Сердечки, Гречка Отварная. Middag: Белый Хлеб, Борщ с Курицей. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Amina_666 's vikthistorik
|