Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 april 2020
|
58,9 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2367 kcal
|
Fett: 71,75g | Prot: 139,49g | Kolh.: 295,75g.
Frukost: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%, Лента Банан, Фармстандарт Ферро Гематоген Детский, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Своя Компания Жареный Рис с Овощами, Форте Гематоген с Витамином с. Middag: Рогачев Сгущенка, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Annat: Магнит Морковь Свежая, ВкусВилл Печенье Овсяное, Яблоко, Storck Werther's Original Сливочная Карамель , Карамель. mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ксения Лопатина 's vikthistorik
|