Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1089 kcal
|
Fett: 38,67g | Prot: 49,23g | Kolh.: 132,95g.
Frukost: Prenda Chá Preto. Lunch: Cafezinho. Middag: Farinha de Mandioca, Arroz Branco (Cozido), Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|