Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
140,3 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 50,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1189 kcal
|
Fett: 49,98g | Prot: 75,09g | Kolh.: 102,77g.
Frukost: Harry Vital-Brot, Gekochtes Ei, Rügenfisch Scomber Mix. Lunch: Purland Geschnetzeltes Vom Schwein, Sauerkraut, Edeka Speisekartoffeln. Middag: Gut & Günstig Heringsfilet in Tomatensauce, Sammy's Super Sandwich , Spiegelei. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sherycoco12.12 's vikthistorik
|