Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
97,3 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 2,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
225 kcal
|
Fett: 4,50g | Prot: 4,00g | Kolh.: 42,43g.
Frukost: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, General Mills Very Berry Cheerios, Water, Coffee. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
23 apr 20 av medlem: jcmama777
|
|
|
Thanks jcmama777 and HCB. Tomorrow my numbers will be better
23 apr 20 av medlem: chesgreen
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chesgreen 's vikthistorik
|