Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
65,7 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1441 kcal
|
Fett: 72,06g | Prot: 49,49g | Kolh.: 168,65g.
Frukost: Slasti Фон-Барон, Красный Октябрь Ореховая Роща, Олимпия Колбаски Мусульманские, Сыр Российский, Яичница, Кофе с Молоком, Магнит Банан. Lunch: Nestle Хрутка Медовые Хлопья, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Суп 22.04.20. Middag: Редис, Магнит Банан. Snacks/Annat: Slasti Фон-Барон. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
drugrikki 's vikthistorik
|