Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
66,0 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1866 kcal
|
Fett: 56,81g | Prot: 114,24g | Kolh.: 105,97g.
Frukost: Coffee, Sugar, Cream (Half & Half), Clif Bar Mini - Chocolate Brownie. Lunch: Broccoli, Salmon. Middag: Nature's Bakery Double Chocolate Brownie, Cheetos Cheetos Puffs. Snacks/Annat: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), ARS. mer...
|
|
1845 kcal
|
Träning:
Stretching (Yoga) - 10 minuter, Carrying Isabella Around - 15 minuter, Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 1 timme, Vila - 14 timmar och 35 minuter, Sömn - 8 timmar. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mom of Isabella 's vikthistorik
|