Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
57,2 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1937 kcal
|
Fett: 86,31g | Prot: 56,63g | Kolh.: 241,41g.
Frukost: Nescafé Tradición, Nescafé Tradición, Kraft Mayonesa Light, Super Pollo Filetitos de Pollo, Ideal Pan de Molde. Lunch: Repollo, Huevo Revuelto, Arroz Blanco. Middag: Queso Crema, Evercrisp Ramitas, Evercrisp Ramitas Saladas, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Guacamole, Guacamole con Tomate. Snacks/Annat: Coca-Cola Coca-Cola, Torta Helada. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|