Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juni 2013
|
65,7 kg
Tappat hittills: 11,4 kg.
Kvarvarande: 65,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 48,85g | Prot: 91,68g | Kolh.: 255,85g.
Lunch: char sui, Marukai Saimin. Middag: Chipotle Mexican Grill Steak Burrito Bol. Snacks/Annat: Aloha Gourmet Iso Peanut, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Kroger Trail Mix Fruit & Nut Bar, Trader Joe's Reduced Guilt Pita Chips - Sea Salt, Dormen's Japanese Rice Crackers. mer...
|
stadig vikt
|
|
|