Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
114,4 kg
Tappat hittills: 26,6 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Dåligt.
|
|
3183 kcal
|
Fett: 109,34g | Prot: 71,03g | Kolh.: 250,89g.
Frukost: Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Lunch: Редис, Zatecky Gus Пиво Светлое. Middag: Nutiva Кокосовое Масло, Рудь Овощная Смесь "Весенняя" Семикомпонентная, Рис Вареный. Snacks/Annat: Сыробогатов Плавленый Сыр, Zatecky Gus Пиво Светлое, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. mer...
|
Ökar 3,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|