Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
64,8 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1890 kcal
|
Fett: 67,38g | Prot: 123,36g | Kolh.: 198,96g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творожная запеканка, Помидоры, Яйцо Куриное, Хлебный Дом Батон Нарезной, Авокадо Авокадо. Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Индейка Нат, Federici Перья Рифленые, Перекресток Креветки Отварные, Лента Банан. Middag: Рис Нат, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Galbani Mozzarella Maxi. Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nattie Foxx 's vikthistorik
|