Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 april 2020
|
76,3 kg
Tappat hittills: 15,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 55,77g | Prot: 126,39g | Kolh.: 59,72g.
Frukost: Dulano Hähnchen Kochschinken, Salatgurke, Leichter Genuss Frischkäse, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen. Lunch: Gemischter Salat mit Dressing, Entrecote. Middag: Bonvita Quarkauflauf. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|