Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
113,6 kg
Tappat hittills: 7,7 kg.
Kvarvarande: 31,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2123 kcal
|
Fett: 94,45g | Prot: 94,16g | Kolh.: 238,81g.
Frukost: Butter, Aunt Millie's Giant White Bread. Lunch: Aunt Millie's Giant White Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Fritos Original Corn Chips, Progresso Rich & Hearty Chicken Pot Pie Style Soup. Middag: Pepperidge Farm Classic Hamburger Buns, Sargento Ultra Thin Sliced Swiss Cheese, Mayonnaise , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Marathon Mexicali Brand Chicken Patties. Snacks/Annat: Yasso Frozen Greek Yogurt - Chocolate Chip Cookie Dough, Clio Greek Yogurt Bar Strawberry, Oatmeal Cookie with Raisins, Oatmeal Cookies, Hy-Vee White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. mer...
|
Ökar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|