Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
68,5 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
551 kcal
|
Fett: 24,44g | Prot: 10,91g | Kolh.: 71,75g.
Frukost: Aquafina Water (16.9 oz), Cinnamon Sugar, Basmati Rice, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Butter , Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe). mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|