Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
97,7 kg
Tappat hittills: 9,3 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
727 kcal
|
Fett: 18,85g | Prot: 16,14g | Kolh.: 128,59g.
Frukost: Серпуховхлеб Слойка с Ванильным Кремом и Ароматом Миндаля, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Кофе с Сахаром. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|