Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 april 2020
|
54,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1853 kcal
|
Fett: 40,91g | Prot: 82,56g | Kolh.: 293,42g.
Frukost: Hero Marmellata Light Ciliegie Nere, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Farina d'avena. Lunch: Patate, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso, Rio Mare Tonno al Naturale. Middag: Zenorini Polenta Sprint, Polipo, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Radicchio Rosso. Snacks/Annat: Vital Gallette di Mais e Quinoa, Mandorle, Chiquita Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fit.sabri 's vikthistorik
|