|
💩
|
44,6 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 2,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
913 kcal
|
Fett: 34,63g | Prot: 40,84g | Kolh.: 110,21g.
Frukost: SPAR Кулич Пасхальный Творожный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо. Lunch: Банановый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Middag: Картошка Вареная, Куриное Филе с Сыром. Snacks/Annat: Молочный Коктейль. mer...
|
|
1084 kcal
|
Träning:
Vila - 15 timmar och 30 minuter, Sömn - 8 timmar och 30 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|