|
кето завтрак + бронекофе
|
537 kcal
|
Fett: 43,00g | Prot: 31,34g | Kolh.: 5,39g.
Frukost: Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Огурец (с Кожурой), Дмитровский Молочный Завод Творог 9%, Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Яйцо (Целое), Петмол Сливки 33%, Брест Литовск Сливочное Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кофе. mer...
|
|
 Kommentarer
Выглядит аппетитно, а что это и можно рецепт?)
21 apr 20 av medlem: Safarova1
|
А что это у вас за вафли такие?
21 apr 20 av medlem: Оlga 59
|
21 apr 20 av medlem: Линочка123
|
22 apr 20 av medlem: Follow.me
|
Конечно. На вафельницу: 2 средних или маленьких яйца, 70 - 100 гр трём сыра моцарелла или чеддер ( думаю, можно любой другой, что плавится), соль. Всё взбиваю вилкой около 2 мин.
Разбиваем, 5 минут и готово.
Сегодня взяла 50 гр сыра + 2 яйца + 20 гр творога и немного маслин порезала колечка
ми , вкусно!
22 apr 20 av medlem: Джомолунгма
|
Не разбиваем, а разливаем )
22 apr 20 av medlem: Джомолунгма
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джомолунгма 's vikthistorik
|