Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
79,1 kg
Tappat hittills: 12,1 kg.
Kvarvarande: 16,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 46,73g | Prot: 68,01g | Kolh.: 175,63g.
Frukost: Amandes, Kiwi, Daddy Sucre en Morceaux, Envia Lait Demi-Écrémé, Auchan Tartines Craquantes au Froment (12.5g), Confitures et Conserves. Lunch: Sodeb'O La Pizza 4 Fromages. Middag: Tomates, Mozzarella, Auchan Tartines Craquantes au Blé Complet. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Aurore87270 's vikthistorik
|