Завтрак: яйца, салат, хлебцы с творожным сыром и авокадо

Visa kostkalendern, 21 april 2020:
1048 kcal Fett: 54,02g | Prot: 77,73g | Kolh.: 54,13g.   Frukost: Авокадо Авокадо, California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Neocell Super Collagen+C, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат. Lunch: Залесский Фермер Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Петух. Middag: Огурец (без Кожуры), Редис, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Петух . Snacks/Annat: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Залесский Фермер Молоко 2,5%, Американо. mer...
1412 kcal Träning: Vila - 17 timmar, Sömn - 7 timmar. mer...

2 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


lucky-19 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.