Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
77 kg
Tappat hittills: 14,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
317 kcal
|
Fett: 7,68g | Prot: 19,55g | Kolh.: 39,69g.
Frukost: Mühlenhof Hänchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Salatgurke, Leichter Genuss Frischkäse, Aldi Weltmeister-Chia-Brötchen. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
diman1973 's vikthistorik
|