Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 april 2020
|
93,8 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
918 kcal
|
Fett: 18,83g | Prot: 35,85g | Kolh.: 176,06g.
Frukost: Pain Multigrain, Carrefour Pur Jus Orange sans Pulpe, Kraft Philadelphia Nature, Balade So Light, Saint Alby Blanc de Dinde. Lunch: Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Middag: Poivrons Rouges Doux. Snacks/Annat: Marque Repère Poires Williams, Framboises, Fraises, Kiwi, Banane, Carrefour Tartine Croustillante Seigle Complet. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Eric.Hayen 's vikthistorik
|