Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
50,3 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 10,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
456 kcal
|
Fett: 6,82g | Prot: 31,62g | Kolh.: 70,01g.
Middag: Biedronka Pieczarki, Herbatniki, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Dr. Oetker Galaretka o Smaku Truskawkowym, Delecta Żelatyna, FruVita Skyr Jagodowy, Mroźna Kraina Maliny Mrożone, Jabłko. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|