Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 april 2020
|
91 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
624 kcal
|
Fett: 31,96g | Prot: 16,75g | Kolh.: 69,70g.
Frukost: Pams Almond Milk Unsweetened, Coffee (Instant Powder), Harraways Wholegrain Oats, EasiYo Greek Yogurt Unsweetened, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Snacks/Annat: Kraft Vegemite, Butter, Arnott's Cruskits Rye. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Morag40ish 's vikthistorik
|