Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
70,0 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 4,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1613 kcal
|
Fett: 28,01g | Prot: 89,66g | Kolh.: 144,46g.
Frukost: Earthbound Farm Organic Carrots, Tomatoes, Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese. Lunch: WonderSlim Pudding/Shake - Vanilla Cream. Middag: Earthbound Farm Organic Carrots, Krusteaz Corn Bread, Roasted Potato, Earthbound Farm Organic Carrots, Earthbound Farm Organic Carrots, Market Day Fully Cooked Pot Roast. Snacks/Annat: Absolut Citron Vodka, Absolut Citron Vodka, Gosling's Ginger Beer, Absolut Citron Vodka, Absolut Citron Vodka, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mer...
|
Ökar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
sunnybutterfly 's vikthistorik
|