Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
55,8 kg
Tappat hittills: 12,2 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1597 kcal
|
Fett: 53,96g | Prot: 72,05g | Kolh.: 215,59g.
Frukost: Bananas , 2% Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios. Lunch: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp. Middag: Cadbury Dairy Milk, Kirkland Signature Whole Strawberries, Chocolate-Coated Light Ice Cream Bar or Stick. Snacks/Annat: Chicken Drumstick (Skin Eaten), Corn, Oranges , Tim Hortons Iced Capp with Cream (Small). mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jenna.lightning 's vikthistorik
|