Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
84 kg
Tappat hittills: 31 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
316 kcal
|
Fett: 23,32g | Prot: 20,94g | Kolh.: 7,17g.
Middag: Telur Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Prima9694 's vikthistorik
|