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selbst gemachtes louw carb brot mit 1.8gr kohlenhydrate auf 100 gr
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1922 kcal
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Fett: 121,56g | Prot: 177,02g | Kolh.: 21,60g.
Frukost: Kaffee mit Milch, Migros Bio Rauchlachs, Migros Cottage Cheese Nature. Lunch: Migros Rauchlachs Anschnitte, Die Butter Kochbutter, Ketobrot. Middag: Coop Qualité & Prix Wienerli, M-Classic Kopfsalat, Ketobrot. Snacks/Annat: Mineralwasser, Kaffee mit Milch. mer...
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 Kommentarer
19 apr 20 av medlem: Flara18
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250 gr leinsamen gemahlen
250 gr Magerquark
4 Eier
16 gr Backpulver
1 Esslöffel Olivenöl
180 Grad 35 min
19 apr 20 av medlem: leozappi74
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geeignet für ketogene Ernährung
19 apr 20 av medlem: leozappi74
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Sehr gut gibt es noch mehr ketogene rezepte?
22 apr 20 av medlem: Andrin1
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Ja muss mich auch im netz orientieren dort gibt es haufenweise ketogene Rezepte
22 apr 20 av medlem: leozappi74
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leozappi74 's vikthistorik
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