Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 april 2020
|
76,1 kg
Tappat hittills: 5,4 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1079 kcal
|
Fett: 52,03g | Prot: 32,21g | Kolh.: 121,23g.
Frukost: Hacendado Café con Leche Light sin Lactosa. Lunch: Hellmann's Mayonesa, McDonald's Ketchup Bolsita, DIA Palitos de Mozzarella, Huevo, Patatas Fritas, Hacendado Varitas de Merluza Empanadas Fritas. Snacks/Annat: Lay's Campesinas, Risi Pajitas Ketchup, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
paulaccbos 's vikthistorik
|